UNA PALABRA DE ALIENTO

     Hemos venido a este mundo , en una manifestación física y aunque nuestra alma ama de manera incondicional, al estar encarnada en un cuerpo físico, necesita reciprocidad.      La justicia en este plano es dar y recibir, es decir amar y ser amado , ser correspondido de la misma forma que entregamos, obviamente , no se trata de un mercadeo, solamente de un equilibrio, que es justamente lo que mantiene al universo en su perfección.      Estamos aquí para gozar de la vida, para sentirnos plenos,armoniosos y sólo podemos cumplir ese propósito en la medida en que nos conectamos con nuestro Ser, con lo auténtico , con nuestra esencia divina, hemos nacido para amar , no para repetir conductas carentes de amor.      El amor es la conexión consciente con nuestra esencia real, en el no hay vacíos, ni esfuerzos; lo que nos atrae no es la belleza externa, sino algo más absoluto que se halla en nuestro interior.     ...

     Cuando despertamos a la vida, nos damos cuenta que somos el número uno, no en contexto de competencia o comparación, sino el número uno con el todo , con el universo , con Dios.      Cuando valoramos nuestra vida, logramos vernos como en realidad somos, desplegamos un inmenso amor hacia nosotros, un gran respeto a nuestra vida , todo lo cual nos invita a vivir desde el amor, la paz, la armonía y la plenitud, todo a lo que tenemos derecho y no nos habíamos dado cuenta, pensábamos que  teníamos que ganarnos las cosas con esfuerzo y sacrificio, nos conformábamos con las migajas, con medias tintas a todo nivel. .     La inteligencia divina , que maneja todos los procesos de la vida es perfecta y si miramos con claridad nos damos cuenta que todo el universo es equilibrio y cuando nosotros por nuestra ceguera rompemos ese equilibrio, esa perfección ; nos toca vivir  las consecuencias, ya que el universo busca ajustarse a esa ...

     Cuando perdemos contacto con la quietud interior, perdemos contacto con nosotros mismos. Cuando perdemos contacto con nosotros mismos, nos perdemos en el mundo.      Somos consciencia disfrazados con una personalidad.      Escuchar el silencio despierta la dimensión de quietud dentro de nosotros, cuando aceptamos el momento tal como es, estaremos en paz.      No necesitamos más conocimientos,  más tecnología, necesitamos más sabiduría, que sólo obtenemos cuando nos aquietamos y permitimos que la inteligencia no conceptual dirija nuestras vidas.      La mayoría de las personas viven aprisionados en los confines de sus pensamientos, de su personalidad sin estar conscientes de la esencia misma del Ser.      Cuando hallamos esta dimensión nos sentimos liberados y el amor es todo lo que percibimos y la  paz interna perdura.      La mente existe en un estado de n...

     Cuanto más ocupados estamos, más nos anestesiamos y menos nos damos cuenta de cuanto nos echamos de menos a nosotros mismos, cuanto nos engañamos, cuanto dejamos de sentir lo que realmente sentimos y lo sustituimos por innumerables anestesias como el alcohol, sexo, móvil, tabaco etc; y defendemos estas acciones, las justificamos y finalmente expresamos"la vida es así".      Los seres humanos tenemos la responsabilidad de Ser lo que hemos venido a Ser, y cuando me responsabilizo de lo que siento y pienso soy libre.      Confundimos el gozo, el amor con los clichés de positivismo,que no son más que proyecciones a futuro, el presente simplemente es, no podemos definirlo,  defenderlo, argumentarlo, sólo vivirlo.      Al darnos cuenta que estamos en nuestra vida, que permitimos a la vida que se manifieste  a través de nosotros, nos sentimos en plenitud y descanso. No tenemos que hacer que ocurra nada, todo lo qu...

     Generalmente pensamos que la alegría es la risa, el placer, la diversión, sin embargo, el estado de alegría, el estar alegre, es un sentimiento que  no tiene un motivo o una causa.      Cuando andamos en la búsqueda de este estado, sentimiento o emoción  siempre lo generamos por algún motivo, ya sea una persona, un lugar, un recuerdo, etc, esto ya deja de ser alegría, es una ficción porque en el momento que desaparezca el motivo que la produjo, desaparece esa emoción.      La alegría es algo inherente al ser humano y es totalmente incausada, es un estado del Ser, que no requiere causa alguna, sólo requiere de nuestra presencia en el instante.      La finalidad de nuestra existencia es el despertar, el identificarnos con lo que somos, cuando estamos con nosotros y actuamos desde nuestro estado de consciencia, estaremos en consonancia con la vida, desarrollamos el hábito de aprender a estar con lo que es,de e...

      Desear cosas para el futuro, implica para mi presente un rechazo del instante, es decir, tener un estado de ánimo que depende de cosas, circunstancias, personas fuera de mi, lo cual está sujeto a crearnos angustia, temor, alegría, etc, diversos estados ficticios, porque no dependen de mi y es muy doloroso no vivir el presente y poner nuestras expectativas en el logro de algo que no está sucediendo ahora.      Evitamos estar completamente donde estamos, asumiendo lo que sentimos y pensamos; estar completamente en el instante es estar enamorados de todo y de todos, viéndonos a nosotros mismos en cada uno.      En base al significado que le demos a algo, así nos sentimos, por lo general pensamos que seremos felices al conseguir esto o aquello, o cuando llegue lo esperado o suceda lo anhelado , esto es una locura.      Abrazar lo que ocurre en tiempo real, aceptar lo que es , es una decisión , que nos permite sentir paz...

     Debemos aprender a sentir lo que sentimos, para encontrar la paz tenemos que vivir las emociones y no evitarla.      Es duro estar triste y no querer sentirlo, rechazarlo, duele mucho más esconderse del dolor que sentirlo.      El cerebro nos dice que debemos mantenernos en nuestras creencias, pero no somos esclavos de ellas, hay que aprender de la vida y fluir con los pensamientos, sin ser víctimas de ellos.      Estamos todo el tiempo evitando estar tristes, creyendo que con eso nos protegemos y de esa manera no aprendemos nunca lo que realmente ocurre.      Si no nos abrimos a sentir lo que quiera que sea que estamos sintiendo , se convierte en un trastorno, sin embargo al abrirnos a cruzar esos sentimientos, aparecerán experiencias inimaginables.      La vida está diseñada para aprender de ella, no para protegerse de ella, por eso es un error rechazar el instante tal cual es. ...

     Vivir el momento sin interpretarlo nos parece difícil, tenemos miedo de vivir el presente, por lo cual preferimos creer que es complicado; sin embargo, es tan simple como vivirlo, de igual forma siempre lo estamos haciendo aunque de forma inconsciente, cuando lo vives lo ves.      Muchas cosas que hacemos es para anesteciarnos,para no sentir, cuando observamos el instante podemos darnos cuenta de qué sentimos, qué pensamos , qué interpretamos  y en ese momento vemos esa consciencia que lo contiene todo y es perfecta inteligencia.      Nada es un error, todo es como tiene que ser, lo contrario es una interpretación,todo es una experiencia.      Todos los problemas se resuelven de una manera, viviéndolos, lo único que podemos aportar que no esté contaminado con nuestras interpretaciones erróneas es Amor.      Cuando decimos que queremos deshacernos de un vicio, o cambiar algo que venimos haciendo,...

     Enamórate completamente de la vida de la persona que tienes enfrente y observa que sucede.      No temas , atrévete a vivir, a amar, relajado con amor absoluto sin juicios.      Sólo al enamorarte completamente de la vida del de enfrente puedes enamorarte completamente de ti mismo, ya que el otro está en tu vida, lo cual significa que al amarlo puedes amarte completamente a ti mismo.      Se trata de invitarse a si mismo a aprender, para que sea revelado todo sobre nosotros, por eso tenemos miedo de enamorarnos porque es una exposición completa, lo que implica ver cada momento, aceptarlo sabiendo que nos estamos permitiendo vernos absolutamente, con total transparencia y eso nos aterra.      Cuando nos permitimos sentir lo que sentimos  sin barreras, juicios, opiniones, seremos almas en paz, que viviríamos en la plenitud de sentirnos vivos.      Soltemos las ideas que tenemos so...

     La vida siempre nos coloca enfrente lo que necesitamos para trascender, para ir más allá de nuestros límites, para aprender, para ver y sentir lo que realmente sentimos.      No podemos vivir la vida desde la idea simplista del día a día, lo que nos diferencia de los animales es justamente nuestra profundidad, nuestra esencia, que nos ubica en la escala se seres humanos y no simplemente de animales racionales.      Nuestra razón o mente es muy útil a la hora de realizar actividades como planificar, analizar,evaluar, etc, pero para las cosas realmente importantes,eternas,valiosas y en definitiva capaces de brindarnos esa paz, plenitud, trascendencia que todos buscamos, y que parece que sólo sentimos a ratos, está nuestra consciencia, ella nos indica exactamente, dónde estamos, qué anhelamos, desde dónde lo queremos y todas las posibilidades con las que contamos y una vez obtenida la respuesta, la reconocemos como verdadera por el esta...

     Las Carencias que los seres humanos sentimos (estemos o no conscientes de ellas), nos  llevan  a relacionarnos desde el no merecimiento, llevándonos a conformarnos con cualquier cosa, justificando comportamientos inaceptables, confundiendo amor con cualquier muestra de cariño o afecto.      La necesidad de sentirnos amados , apoyados, respetados, atendidos , que es lo que merecemos todos por el simple hecho de existir, nos lleva a confundir con amor cualquier cosa y pensamos además que nos están haciendo un favor, convirtiéndonos así en mendigos emocionales, siendo nuestra naturaleza el amor, todos merecemos enaltecer nuestra alma, nuestro espíritu, a través de relaciones sanas, honestas, para ello debemos cambiar nuestra percepción, escuchar nuestra voz interior y sanar nuestras heridas.      No debemos conformarnos con menos de lo que merecemos, aceptando migajas, cuando lo merecemos todo, todo el Amor, el respeto, la seg...

     Conectarse significa permitirle a la vida que me dé lo que necesito y actúe a través de mi.      Cuando sueltas y te relajas todo es perfecto,la mente que ha sanado , no planifica, simplemente lleva a cabo los planes que recibe al escuchar a la sabiduría divina, a esa inteligencia que está más allá de los sentidos corpóreos y que organiza y mantiene el equilibrio perfecto; de esta manera la mente descansa serena, en la certeza de que ningún obstáculo impide su avance.      Forzar al cuerpo a que se amolde a los planes de una mente no curada, es una de las razones que enferma al cuerpo. La mente que se dedica a hacer planes para el futuro, pasa por alto el instante presente, sin darse cuenta,de que  todo lo que necesita está aquí, para garantizar un futuro muy diferente al pasado, libre de continuidad de viejas ideas y creencias enfermizas, evitando así la ansiedad al futuro.      Cuando logramos tener absoluta c...

     Todo lo que buscamos, está en nuestra vida para ser vivido,tenemos que abrirnos a sentir lo que sentimos, de igual forma no puede ser de otra manera, si lo rechazamos, generamos sufrimiento.      Cuando asumimos las experiencias que están sucediendo, podemos observar la calidad d nuestros pensamientos, de nuestras interpretaciones de los hechos, de este modo podemos estar conscientes de lo que sentimos a cada instante y lograr la coherencia con nuestro Ser, lo cual nos permite vivir en un estado de dicha y plenitud.      Nuestra función no es cambiarnos, porque eso implica rechazo y es muy doloroso, sólo tenemos que vernos, vivir lo que sucede, como sucede, sin juicios y etiquetas. Todo lo que rechazamos lo perpetuamos, vivamos lo que sucede honrando así a la vida que nos vive, a ese cúmulo de emociones y sentimientos, de otra forma surgen las repeticiones, pues al no asumir lo que sucede, y trascenderlo, integrarlo , se vuelve a pre...

     Hay otra forma de ver más allá de los ojos, más allá de lo que pensamos, y es desde la presencia, la conciencia, no estamos acostumbramos a mirar desde esa esencia, es por esta razón que interpretamos al mundo bajo nuestros parámetros, competimos entre nosotros y buscamos quien nos haga feliz.      Estamos educados dentro del paradigma de la competencia, ser el mejor a toda costa, hay que ser honestos con nosotros mismos, somos aquello que sentimos, debemos abrirnos a sentir lo que sentimos, sin enjuiciarlo, sólo aceptándolo.      Podemos conseguir todos nuestros propósitos siempre y cuando salgan de nuestro Ser.      Buscamos fuera todo cuanto tenemos almacenado en nuestro interior, toda  experiencia que vivimos tiene un sentido , hay que darse la oportunidad de descubrir que hay detrás de ese miedo.      Es nuestro propio miedo el que nos dará paso desde la mediocridad a la excelencia. ...

     No nos gusta sentir miedo, sin embargo, lo sentimos, el problema con el miedo no es la sensación, sino el hecho de que no nos gusta.      Vemos las cosas a través del miedo , vivimos a través de esta experiencia del miedo; !que  venga! !que no venga! que me amen!  !que tenga éxito! !que tenga salud! !que no muera un ser querido! etc, etc, etc,.      Todo este sistema de pensamiento está basado  en el miedo, vemos nuestras vidas , basadas en creencias, y paradigmas, queriendo acabar con el miedo, luchando , rechazándolo.      Tenemos terror a descubrir quienes somos, a vernos de verdad, no obstante, nos toca cruzar todo aquello que no queremos vivir por miedo !estar sólo! ,!No tener lo que queremos! !morir!  etc etc.      La solución no es generar pensamientos positivos, aparentar estar bien, ponernos máscaras adecuadas a cada ocasión; se trata de ver lo que sientes, piensas y desc...

     Pasan los años y repetimos historias, seguimos viviendo aferrados a viejas costumbres y paradigmas seguimos en nuestra zona de conford, que para nada es la felicidad y la dicha,  seguimos sin escuchar el llamado de nuestra alma, la esencia suprema que nos insta a romper viejas costumbres a soltar, a vivir plenamente los designios del Amor Incondicional.      Hay que aflojar las manos tensa con que nos agarramos al volante de nuestras vidas, al propio yo y dejarnos llevar, por el camino real que nos dirige a la liberación de la mente y el alma en medio de la vida que vivimos.      El Ego nos deshumaniza, nos vuelve competitivos, vemos enemigos por doquier, sombras, necesitamos muletas para andar.      Tememos  contactar con el vacío y dolor que habitan en nuestro interior, por lo que desarrollamos personalidades divertidas, alegres, positivas, utilizando el sentido de humor como mecanismo de defensa, del mis...

     Recordemos lo que sentíamos cuando teníamos poder, cuando éramos jefes, y la gente nos respaldaba y acataban nuestras órdenes , cuando hemos sido populares, admirados por todos, y comparemos este sentimiento mundano con el sentimiento de intimidad , compañerismo, sinceridad que hemos experimentado cuando  disfrutábamos de la compañía de un ser amado.      Tratemos de comprender la verdadera naturaleza de los sentimientos mundanos, los sentimientos de autobombo y vanagloria que no son naturales, sino que han sido generados por la sociedad, la cultura , para hacer de nosotros seres productivos y tener así el control de nuestras vidas.      No hay nada que nos esclavice más que las adulaciones,el éxito , la fama , las competencias, hay que estar muy evolucionado y despierto para que esto no inunde nuestras vidas de vacíos y nos imposibilite seguir viviendo sin la imperiosa necesidad de  experimentar cada día más y más situacio...

     Cada vez que tengamos dudas , debemos escoger el Amor, o nos equivocaremos.      En la vida siempre existen dos puertas una aparentemente hermosa, grande, fuerte, tentadora , la de las pasiones que nos ofrece toda clase de distractores, lujos, amistades efímeras,elogios superficiales,aplausos frágiles,fortuna etérea, , en fin puro alimento para nuestra mente, nuestro ego, que teme sufrir y quiere a toda costa siempre tener un plan o varios por si uno falla, por el otro lado está una puerta discreta, pequeña en apariencia, pero que cuando la atravesamos nos llenemos de Amor, nos inunda una gran paz, armonía, gozo, dicha , plenitud y por añadidura tendremos todo lo que había detrás de la puerta grande pero con sentido profundo.      De esta elección depende si permanecemos presos en los ciclos de la vida, donde las situaciones se repiten una y otra vez , como las materias pendientes que no logramos pasar en la escuela, o liberamos al a...

     El ego es un infierno desde el cual vivimos sumergidos en la comparación, los juicios y los prejuicios,  desde donde la evaluación es nuestra forma de vida.      Cuando nos empeñamos en ser especiales, creamos ese infierno individual, queremos estar por encima de otros seres humanos, cada vez que nuestro ego quiere colocarse un paso adelante de los demás bajamos un escalón más al infierno , entonces nos cargamos de razón, y además creemos que estamos conscientes, y vamos creando así una cadena de sucesos,: nos cargamos de importancia, nos creemos especiales, entramos en comparaciones, acumulamos, nos anestesiamos de innumerables formas y seguimos sobreviviendo sin darle espacio al alma para que manifieste la verdadera grandeza.      Da igual como nos ganemos la vida siempre que seamos conscientes del amor a nosotros mismos y además estemos alineados con nuestra alma. Cuando hablamos sólo de lo aprendido se genera un inmenso ...

     Debemos aprender a cultivarnos poco a poco, observar nuestros verdaderos afectos, no aquellos que enaltecen nuestro ego , sino aquellos que saben mirar nuestra alma, esa  gente que resuena con nosotros, esa gente que con una palabra es suficiente y cuya mirada es un regalo.      Llenemos nuestro ser de silencio , que nos enseñará a ir desechando ruidos, dediquémonos a  actividades en las que no tengamos que demostrar, presumir, ni mucho menos competir, pero que en definitiva nos regalan la paz.      Cultivemos nuestro jardín privado, dándonos el permiso de decir "no" cuando así lo sintamos, y no permitamos que se nos seque el alma, arrastrando adicciones, dependencias, compromisos y relaciones vacías, sólo para encajar en una sociedad enferma, que tiene como necesidad impuesta, ser "el número uno" lo cual nos aleja de nosotros mismos, y nos hace pensar que es irreal, el sentir gozo profundo de vivir como seres completos en ...