Debemos aprender a sentir lo que sentimos, para encontrar la paz tenemos que vivir las emociones y no evitarla.
Es duro estar triste y no querer sentirlo, rechazarlo, duele mucho más esconderse del dolor que sentirlo.
El cerebro nos dice que debemos mantenernos en nuestras creencias, pero no somos esclavos de ellas, hay que aprender de la vida y fluir con los pensamientos, sin ser víctimas de ellos.
Estamos todo el tiempo evitando estar tristes, creyendo que con eso nos protegemos y de esa manera no aprendemos nunca lo que realmente ocurre.
Si no nos abrimos a sentir lo que quiera que sea que estamos sintiendo , se convierte en un trastorno, sin embargo al abrirnos a cruzar esos sentimientos, aparecerán experiencias inimaginables.
La vida está diseñada para aprender de ella, no para protegerse de ella, por eso es un error rechazar el instante tal cual es.
Los humanos estamos con una demencia generalizada, que pensamos que es normal, por la cantidad de personas que la padecen, pero lo normal es gozar de nuestra existencia, con todas sus fluctuaciones, sin importar que sucede, sin juzgar, sin pedir que el otro sea como queremos que sea, sin exigirle a nadie que nos hagan sentir bien, felices, simplemente vernos a nosotros mismos en cada situación.
Las situaciones ocurren en el justo momento que deben ocurrir para que veamos y sintamos los gritos no escuchados de nuestra propia sombra.
"Las creencias nunca nacen del presente"
"Cuando no asumimos lo que somos lo proyectamos en el de enfrente"
"Ir en contra de algo es sufrirlo"
"El poder es la sensibilidad, no la fuerza"
Es duro estar triste y no querer sentirlo, rechazarlo, duele mucho más esconderse del dolor que sentirlo.
El cerebro nos dice que debemos mantenernos en nuestras creencias, pero no somos esclavos de ellas, hay que aprender de la vida y fluir con los pensamientos, sin ser víctimas de ellos.
Estamos todo el tiempo evitando estar tristes, creyendo que con eso nos protegemos y de esa manera no aprendemos nunca lo que realmente ocurre.
Si no nos abrimos a sentir lo que quiera que sea que estamos sintiendo , se convierte en un trastorno, sin embargo al abrirnos a cruzar esos sentimientos, aparecerán experiencias inimaginables.
La vida está diseñada para aprender de ella, no para protegerse de ella, por eso es un error rechazar el instante tal cual es.
Los humanos estamos con una demencia generalizada, que pensamos que es normal, por la cantidad de personas que la padecen, pero lo normal es gozar de nuestra existencia, con todas sus fluctuaciones, sin importar que sucede, sin juzgar, sin pedir que el otro sea como queremos que sea, sin exigirle a nadie que nos hagan sentir bien, felices, simplemente vernos a nosotros mismos en cada situación.
Las situaciones ocurren en el justo momento que deben ocurrir para que veamos y sintamos los gritos no escuchados de nuestra propia sombra.
"Las creencias nunca nacen del presente"
"Cuando no asumimos lo que somos lo proyectamos en el de enfrente"
"Ir en contra de algo es sufrirlo"
"El poder es la sensibilidad, no la fuerza"
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