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LA ALEGRÍA

     Generalmente pensamos que la alegría es la risa, el placer, la diversión, sin embargo, el estado de alegría, el estar alegre, es un sentimiento que  no tiene un motivo o una causa.

     Cuando andamos en la búsqueda de este estado, sentimiento o emoción  siempre lo generamos por algún motivo, ya sea una persona, un lugar, un recuerdo, etc, esto ya deja de ser alegría, es una ficción porque en el momento que desaparezca el motivo que la produjo, desaparece esa emoción.

     La alegría es algo inherente al ser humano y es totalmente incausada, es un estado del Ser, que no requiere causa alguna, sólo requiere de nuestra presencia en el instante.

     La finalidad de nuestra existencia es el despertar, el identificarnos con lo que somos, cuando estamos con nosotros y actuamos desde nuestro estado de consciencia, estaremos en consonancia con la vida, desarrollamos el hábito de aprender a estar con lo que es,de esta forma cultivamos la mentalidad de paz, tranquilidad y compasión.

     Debemos estar conscientes que estamos absolutamente ensimismado en el logro de la riqueza, la fama, el placer el reconocimiento , huyendo desesperadamente del anonimato social, la crítica, dejando de lado lo realmente importante para nuestro bienestar como Seres Humanos.

     Sólo se trata de mantener la atención y aceptación en el presente y asumir la realidad como es, sin presión, esfuerzo y angustia.

"La transformación comienza en uno mismo"

"Todos los venenos mentales son producto del ego"

   

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