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REFLEXIONES

En esta página encontrarás esa palabra , esa frase, esa reflexión   que estabas buscando, que te ayudará a sanar tu espíritu.

Somos seres integrales formados por un cuerpo físico, una mente, unas emociones y un espíritu o alma.
Tenemos que hacernos cargo de nosotros mismos de forma integral.
Debemos estar claros que somos 100% responsables de todo cuanto nos sucede y saber que podemos modificarnos cuando decidimos.
Con la única persona que con toda certeza pasaremos el resto de nuestras vidas es con nosotros mismos. Esto implica que nos tenemos que gustar, amar, apreciar, aceptar.
Ocupémonos de cada día avanzar por la senda del conocimiento personal el cual nos hará libres.
Aceptemos las consecuencias de nuestras acciones sabiendo que somos causa y los efectos no se harán esperar.
Seremos completamente libres cuando dejemos de culpar al resto del mundo de todo cuanto nos acontece; la realidad es que nos guste o no, no podremos evitar las consecuencias de todo lo que pensamos, decimos y hacemos.
Abandonemos el papel de víctima y aceptemos el hecho de que somos nosotros los responsables de nuestras vidas y nuestro bienestar.
La solución a la mayor parte de nuestros problemas radica en cambiar los sentimientos hacia nosotros mismos.
Nadie tiene la responsabilidad de hacernos sentir bien, sólo nosotros mismos tenemos esa responsabilidad.
La actitud que tenemos hacia la realidad es la que debe cambiar, pues allí es donde tenemos el control y no sobre la realidad en si.
Poder sacar la parte buena de lo que nos sucede nos otorga el control, independientemente de lo que ocurra, tener el control de nuestros pensamientos puede hacer de nuestro mundo interior un lugar libre.
No es el universo lo que necesita mejorarse, sino nuestra forma de verlo.
Somos causa, no efecto, nuestras vidas las controlamos nosotros, tenemos la capacidad de evitar muchas dificultades.
Vinimos a este mundo a ser felices y lo logramos cuando despertamos a la realidad y dejemos que todo fluya libremente y se orqueste dentro del plan divino, entonces lograremos la tan anhelada paz interior.
Debemos entender que no hay nada ni nadie que pueda hacernos infeliz, cada uno de nosotros tenemos el poder de elegir como sentirnos ante cualquier situación.

AFIRMACIONES PARA HACER ME CARGO DE MI VIDA

Soy la única persona que puede controlar mis emociones.
Es inútil castigarme sintiéndome mal.
Me libero para vivir el presente.
Me concedo la libertad de equivocarme.
Acepto el derecho de los demás a ver la realidad a su manera.
Soy libre de decir “NO” cuando otros me piden cosas irracionales.
Puedo  cambiar o eliminar cualquier hábito cuando quiera.
Elimino el comportamiento indeseado o perjudicial de mi vida.
Tomo el control consciente de mi comportamiento.
Elijo sentirme bien sin importarme las circunstancias que se me presenten.
Elijo destacar los aspectos positivos de cualquier situación.









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