UNA PALABRA DE ALIENTO

     Muchas veces decimos a las personas "te conozco bien" y es  algo  totalmente falso, las razones son múltiples, podríamos mencionar por ejemplo, el hecho de que somos cambiantes, lo que hace que lo que ayer nos parecía bueno , hoy no sea así, por otra parte, si no nos conocemos a nosotros, cómo podemos afirmar conocer a alguien fuera de nosotros mismos?.        Una buena y efectiva manera de trabajar ese  conocimiento interior es a través de nuestras relaciones, ellas nos pueden servir de  guía para nuestra evolución.        Las relaciones son como un espejo para cada uno de nosotros.        Las personas hacia las cuales reaccionamos ya sea con amor o rechazo son proyecciones de nuestro mundo interior.        Lo que más rechazamos en los otros, es lo que negamos de nosotros mismos, y lo que más apreciamos es lo que deseamos tene...

     Cada día debemos disponernos a ser una mejor versión de nosotros mismos.        Es importante para el logro de la paz y la plenitud, tratar cada día de ser mejores, pero no en comparación con alguien más, sino con nosotros mismos.        Para lograr lo que queremos en la vida sólo debemos seguir nuestros parámetros, nuestra voz interior, debemos  procurar reducir al mínimo el tiempo que dedicamos a escuchar las voces externas y dedicarnos a escuchar nuestra voz interior, prestar verdadera atención a lo que dice nuestro corazón, para así lograr un verdadero conocimiento de nosotros mismos.        Sucede que muchas veces permanecemos encadenados y ni siquiera nos percatamos que tenemos la llave del candado.        Toda la verdad que necesitamos conocer se encuentra dentro de nosotros, la forma de conectarnos con ella es enfocándonos hacia ...

      El Amor es la energía más sublime que existe, es transformadora, capaz de convertir en virtud toda perversión, es la transcendencia misma.      El Amor es la energía que unifica, la que es capaz  de dejar fluir lo mejor en cada humano, el amor nunca puede convertirse en una técnica, no controla, sólo vibra en todos los espacios y cuerpos, desde el material hasta el espiritual, es la única fuerza capaz de hacer de los seres humanos seres puros, plenos, armoniosos y con una gran paz.      Podemos afirmar que sabemos lo que es el amor, cuando llegamos a conocernos a nosotros mismos, cuando logramos descubrir quienes somos.      El amor es un estado del ser, que aparece cuando somos capaces de admirar la naturaleza, el canto de un pájaro, el sonido del viento, cuando dejamos de etiquetar, de juzgar. Esa energía para que se expanda debe ser protegida y reforzada.      E...

     "Para comenzar a limpiar nuestros desperdicios interiores que nos llevan irremediablemente por caminos escabrosos, de piedras y espinas llegando a romper el tejido espiritual", debemos trabajar día a día en nosotros.        Este trabajo, por llamarlo de alguna manera, no es más que el estar atentos, convertirnos en nuestro propio observador, de cada palabra que pronunciamos, de cada situación que confrontamos, de cada reacción , emoción o sentimiento que tenemos, de cada pensamiento que se asoma convirtiéndose en acción, en fin estar pendientes de nosotros , a lo más mínimo que hagamos, sentimos o pensemos.        A veces creemos que para lograr esa paz tan anhelada , para limpiar toda esa basura que nos posee, debemos aplicar un sin números de técnicas, estrategias, estudiar a fondo, reprimirnos y muchas cosas más , sin embargo ,en lo sencillo está lo correcto,  lo que tenemos que ha...

     Con respecto a este tema primero debemos poner en claro que toda situación, problema que nos afecta, tiene su origen en un  nivel espiritual, pues todo proviene del corazón, o dicho de otra manera todo procede de nuestro interior, por lo tanto la única solución es justamente el trabajo interno, volcándonos hacia adentro.        Nuestro interior está lleno de memorias, recuerdos, creencias que de manera consciente o inconsciente nos hacen reaccionar de una manera determinada ante los acontecimientos, estas memorias se hallan en cada una de las células que conforman nuestro cuerpo.        Las memorias celulares negativas resuenan frecuencias de energía  destructivas que producen estrés en el organismo así comenzamos a creer cosas que no son verdad, percibimos miedos, el sistema inmunológico se deprime , en fin una serie de eventos que provocan nuestro malestar en diversas áreas.   ...

     El éxito y la fama son psicológicamente la esencia de la comparación, lo cual genera irremediablemente el miedo, además la comparación provoca conflicto y lucha, nuestra estructura social cultiva el espíritu de lucha , pugna con la intención de convertirnos en "los mejores".           Es así como nuestra vida existe en un constante estado de comparación y competitividad, lo que es la raíz de todo temor, creando a su vez, la envidia, los celos y el odio.        Esta actitud frente a la vida basada en la comparación es un factor determinante en el deterioro de la mente,  necesariamente si somos competitivos siempre estamos comparándonos , lo que crea conflicto que conduce al miedo, y donde hay miedo hay oscuridad, por  ende no puede existir amor , ni afecto.        Es necesario que cese todo pensamiento comparativo, la sensación de esfuerzo por ser...

     Para auto-liberarnos es necesario estar despiertos, tener la capacidad de comprensión, de ver otra cosa de la que nos permitimos ver, observar lo que está detrás de los hechos, en fin no perdernos la vida.      Estar despiertos es vivir en el aquí y el ahora, aceptarlo todo, no como sacrificio, ni como castigo o esfuerzo, sino desde la simpleza, ésta no está exenta de dolor pero si de sufrimiento.      El dolor nos enseña, tiene sentido, el sufrimiento es apegarse a ese dolor y es inaguantable ya que es tener el cuerpo aquí  y la mente en el pasado o futuro.      Para liberarnos debemos pensar por encima de las ideologías, los paradigmas o los estereotipos, descubrir y aceptar lo nuevo, el cambio, estar dispuesto a escucharlo todo más allá de los prejuicios de bueno o malo, lo cual no  implica credulidad , por el contrario hay que cuestionarlo todo.      Cuando esta...