UNA PALABRA DE ALIENTO

     Tanto nadar para morir en la orilla, en muchas ocasiones nos viene muy bien esta reflexión, ya que hacemos un sin número de cosas para lograr algo en que nos hemos comprometido y sin embargo cuando ya casi lo conseguimos abandonamos todo, ahora bien porqué sucede esto? la razón es muy sencilla , trabajamos esperando resultados y únicamente ponemos nuestro empeño en el final,  debemos trabajar, hacer cada cosa, cada detalle disfrutando el proceso del mismo.      Si en realidad estuviéramos enfocados y centrados sabríamos que cada momento es el único que existe, a menos que como una gran cantidad de personas vivamos recordando el pasado, que por muy bueno que haya sido ya pasó, y esas glorias , éxitos o fracasos ya pasaron, nunca una misma cosa puede suceder dos veces de la misma manera.      Tenemos que estar muy claros que lo único constante en el universo es el cambio, por eso debemos vivir momento a momento ...

     Una de las cosas esenciales de la vida es descubrir por uno mismo cómo ser libre de manera completa y total , para ello es necesario producir una mutación de la mente donde no exista ningún tipo de ansiedad , conflicto, esfuerzo por ser alguien en fin liberarse por completo del miedo.      Para lograr este debemos entender que no existe gurú, salvador, ni nada fuera de nosotros que pueda librarnos del miedo más que nosotros mismos, y para aprender sobre nosotros debemos observarnos con libertad, atención,  sin juzgarnos, sin condenarnos, sin evaluarnos, la mutación que se produce cuando nos comprendemos es un cambio espontaneo.      A menos que seamos libres de los hábitos, de los miedos, ansiedades etc nuestra vida seguirá siendo terriblemente superficial y cualquier tipo de problema destruirá la libertad.           Como mucho se ha dicho el verdadero poder está dentro y ...

Nosotros buscamos siempre que la vida tenga sentido, pero a la vez nos damos cuenta que todo es relativo y que sólo el cambio es constante, al parecer sólo somos felices mientras tengamos un futuro a la vista, y cuando este llega es dificil disfrutarlo plenamente sin la promesa de que habrá más. En la búsqueda del bienestar aparece la creencia en cosas más allá de la mente, ya que aunque la lógica, el conocimento y la razón estén satisfechos, el corazón está hambriento. En las profundidades de las mentes sabemos que las alegrias son inciertas y breves lo que crea ansiedad haciendo que vayamos de un placer a otro sin encontrar reposo, ni satisfacción y a la vez la frustración de tener siempre que perseguir un bien en el futuro por lo que nuestra era es de frustración, ansiedad, agitación, adicción. Anhelamos la distracción en panoramas de visiones, sonidos, emociones etc, para lo cual soportamos diversas formas de vivir que nos procuran los medios pa...

     Podemos hablar y creer que queremos paz y sin embargo nos irritamos por cosas transitorias, las malas noticias, los negocios, la pareja perdida etc;  todo eso le importa a nuestro pequeño yo que busca seguridad y realización en las cosas transitorias y al no lograrlas se enoja.      Sin embargo , si  realmente lo que deseamos es la paz, deberíamos no reaccionar ante las situaciones de manera iracunda, sino estar alerta, rendirnos a la realidad , hacernos uno con ella y de esa manera vendría la reacción pero a partir de la consciencia.      La fuente de toda abundancia no reside afuera de nosotros, es parte de lo que somos.      Al reconocer la abundancia que nos rodea, la luz del sol, la lluvia, la naturaleza, se despierta la abundancia que poseemos, el orden perfecto de las cosas, la paz y la plenitud que sólo la sentimos en la quietud, al  acallar el ruido del pensamiento. ...

     Sin libertad no podemos descubrir lo verdadero, no hay profundidad, somos esclavos de toda clase de influencias.      Debemos cambiar, pensar de manera diferente, producir un estado mental libre de ansiedad y conflicto.      Al estar cargados de conocimientos e información , atados a la autoridad con miedo a la incertidumbre y la inseguridad ,nos impide ser libres.      Para vivir libres debemos aprender a conocernos, a comprendernos, a  darnos cuenta del proceso del pensamiento , a observar,  sin condenar, ni juzgar, ni evaluar.      Sólo es posible una mutación en la raíz misma de la mente cuando nos comprendemos a nosotros mismos, y así surge el cambio que se produce sin esfuerzo.      Al ser libres de hábitos, preocupaciones, incapacidades psicológicas, miedos ; nuestras vidas dejarán de ser superficiales y vacías.   ...

     Nuestras emociones negativas están dentro de nosotros y las provocamos nosotros mismos.      No hay causas externas que puedan producirlas si nosotros no queremos. tenemos emociones negativas porque las permitimos, las justificamos, las explicamos por causas externas y por tanto no luchamos contra ellas.      Demasiadas canciones populares ensalzan el dolor emocional, proclamando que el dolor y el sufrimiento son inevitables y que deberíamos estar preparados para cualquier tipo de maltrato en nombre del amor y los culebrones que inundan el mercado a su vez nos animan a creer que la angustia y agonía emocional son normales.      Debemos darnos cuenta de la cantidad de ideas dañinas que hemos asumido como ciertas e incuestionables acerca de los sentimientos , lo cual nos llevan directo a la depresión.      Si llorar y quejarse mejoran las cosas , pues adelante, pero lo...

     En la aceptación de lo que es, está uno de los secretos de la felicidad.      En lugar de juzgar, aceptar, es la fórmula de estar en consonancia con el orden superior, con el cosmo, lo cual en ningún momento significa no hacer nada por generar cambios en nuestras vidas, en todo caso, cuando la base para nuestras acciones es la consonancia con el momento presente, la misma inteligencia de la vida es la que va a imprimir poder a nuestros actos, de esta manera nos hacemos partícipes conscientes del desenvolvimiento del propósito superior, reconocemos la abundancia que nos rodea y recordamos que tanto escasez como abundancia son estados interiores que se manifiestan en  nuestra realidad.        Por lo general no estamos en el momento presente, sino ocupados entre el pasado y futuro, recordando o tratando de llegar a otro lugar.      Mientras veamos obstáculos en el presente ...