Ir al contenido principal

APRENDER A SOLTAR

Cuando intento permanecer en la superficie del agua , me hundo, cuando trato de sumergirme floto.
 
Cuando retengo el aliento, muero.
 
Todo esto nos muestra que importante es vivir desde la inseguridad, fluyendo con la vida misma estando consciente de que la felicidad no puede perseguirse, atarse y que indudablemente no depende de nada que esté fuera de nosotros.
 
Hay que estar muy claros que esto es así, que el estado de plenitud  sólo lo conseguimos dentro de nuestro ser, sin embargo buscamos la felicidad en placeres temporales , alegrías pasajeras, sabiendo en nuestro fuero interno que tales alegrías son inciertas y breves, todo lo cual trae como resultado la ansiedad de perderlas , de que pase pronto, lo que a su vez conlleva a la agitación de pasar de un placer a otro sin encontrar sastisfacción perdurable  y por otro lado la frustación que implica perseguir un futuro, un mañana de sociego que nunca llega.
 
Al ver la vida de esta manera, lo que buscamos es distracción, emociones exitantes que nos tornan cada vez menos sensibles, a la vez nos enfocamos en tener y hacer,  dejando de lado lo más importante y que es justamente lo que nos va a dar eso tan anhelado que es el SER.
 
Podemos lograr ese estado de plenitud con tan sólo  abrir los ojos del alma , al dejar de creer, al abandonar las creencias mentales que se convierten en filtros de todo lo que percibimos y logremos incorporar la FE, que carece de concepciones previas, es simplemente dejarse ir, entraremos en nuestro SER encontrando allí ,el sociego , la paz, y el amor verdadero .
 

"Resistirse al cambio, tratar de aferrarse a la vida, es pues, como retener el aliento , si persistes, te matas"

Comentarios

Entradas populares de este blog

LA AUTO-REFLEXIÓN

Para relacionarnos con nosotros es necesario la auto-reflexión, evitar el bloqueo emocional, salir de la oscuridad y darle paso a la luz. Para  aprender a estar con uno mismo hay que sentir la soledad, en ese momento nos daremos cuenta que somos nuestra mejor compañia; sólo asumiendo nuestras propias heridas podremos activar la dimensión de la curación , esto es un proceso interno que implica trabajo y descubrimiento. En esta auto-concientización llegamos a descubrir que hacemos las cosas de la mejor manera que podemos, que nada en la vida es seguro sólo la muerte, que nada ni nadie nos pertenece y que los que realmente nos quieren estarán con nosotros en contra de lo que sea, y nos demostrarán su amor sin ni  siquiera pedírselo; que la verdadera amistad existe, que la fidelidad es una forma de vida para muchas personas. En este despertar comprendemos que la vida está llena de aciertos y desaciertos, pero debemos ser muy amables y cuidadosos con nuestras pala...

BREVE DISERTACIÓN SOBRE LA FELICIDAD

     Cuando se busca la verdadera felicidad y una alegría estable se requiere dejar de obsesionarse por tener el control de todos los aspectos de la vida propia y de los demás, sin necesidad de asumir una actitud de indiferencia  o indolencia, sino, de plena aceptación de las cosas tal y como son, sin resistirse, lo que quiere decir que no desearemos amoldar los hechos a nuestras exigencias y deseos.           La felicidad es un estado de plenitud , perdurable frente a las vicisitudes de la vida, sin clasificarlas en buenas y malas .      Generalmente pensamos que la felicidad consiste en el logro de riqueza, fama, placer, reconocimiento, hijos etc, sin embargo, para lograr esa felicidad que tanto anhelamos debemos dejar de lado el control de todos los aspectos que conforman el mundo, y mantener la atención en el presente, sin apegos o aversión, dejar de identificarnos con los acontecimientos externos y poseer una actitud d...

HAY QUE MIRAR PARA VER

     Todo lo que buscamos, está en nuestra vida para ser vivido,tenemos que abrirnos a sentir lo que sentimos, de igual forma no puede ser de otra manera, si lo rechazamos, generamos sufrimiento.      Cuando asumimos las experiencias que están sucediendo, podemos observar la calidad d nuestros pensamientos, de nuestras interpretaciones de los hechos, de este modo podemos estar conscientes de lo que sentimos a cada instante y lograr la coherencia con nuestro Ser, lo cual nos permite vivir en un estado de dicha y plenitud.      Nuestra función no es cambiarnos, porque eso implica rechazo y es muy doloroso, sólo tenemos que vernos, vivir lo que sucede, como sucede, sin juicios y etiquetas. Todo lo que rechazamos lo perpetuamos, vivamos lo que sucede honrando así a la vida que nos vive, a ese cúmulo de emociones y sentimientos, de otra forma surgen las repeticiones, pues al no asumir lo que sucede, y trascenderlo, integrarlo , se vuelve a pre...