UNA PALABRA DE ALIENTO

     Cierto es que si controlamos lo que pensamos sin lugar a dudas controlaremos lo que sentimos, esto nos indica que las emociones son controlables a través del pensamiento.        Ahora..... Podemos controlar los pensamientos???????' Obviamente que si, acaso alguien fuera de nosotros coloca a su antojo pensamientos en nuestra cabeza? No verdad¡¡¡¡¡¡ pues si nosotros somos los que pensamos, somos nosotros los que decidimos  que pensar, para esto debemos estar atentos, despiertos, prestarnos atención.        Lo que sucede es que se ha hecho común el creer que no controlamos nuestros pensamientos, pero es sólo una creencia , una repetición de estereotipos ,cuando se manifiesta por ejemplo !no puedo sacarme eso de la cabeza¡¡¡ o  !!!no puedo dejar de pensar en eso¡¡¡¡ entonces si nosotros no podemos  Quién podrá ?  el vecino????.        Lo común es que estamos g...

     Todo comienza  y termina en nosotros, para poder tener una relación excelente debemos primero aprender a estar con nosotros.      Parece algo tan obvio, sin embargo ¿sabemos estar con nosotros?, ¿tenemos una buena relación con nosotros?      Bajo la premisa de que la única seguridad que existe es que pasaremos el resto de nuestras vidas con nosotros, es imperioso que aprendamos a relacionarnos con desde el mundo interno.      Cualquier actividad que desarrollemos en la vida, cualquier relación que emprendamos, cualquier trabajo que realicemos, sólo podrá tener sentido, llenarnos de paz, cuando hemos aprendido a escucharnos, a entendernos, a amarnos, a adquirir una verdadera consciencia, a estar en el aquí y en el ahora , que en definitiva es el único momento que existe.      Todos  podemos acceder a ese gran poder que poseemos dentro, únicamente con prestarnos un p...

     Que fácil nos salen las palabras cuando hablar del prójimo es el objetivo, cuando nos toca evaluar, enjuiciar a una persona o circunstancia determinada. Mucho escuchamos sobre diversas situaciones, la mediocridad que existe, la incapacidad de quienes gobiernan;  de la familia, la perdida de valores etc etc etc, pero nos hemos preguntado ¿Qué hacemos nosotros de diferente?...... ya lo dijo hace mas de 2000 años uno de los grandes maestros iluminados. "Fácil ver la astilla en el ojo ajeno, difícil ver el tronco en el nuestro".        Reflexionemos , acaso damos lo mejor de nosotros, en cada situación?  . Tenemos sentido de pertenencia del lugar en el cual pasamos horas de nuestras vidas, ponemos en marcha ese espíritu de colaboración incondicional, el cual nos beneficiaria de manera personal.        Estemos atentos a todas las circunstancias que nos acontecen con la certeza  de que...